Der Rücken zwickt, der Nacken ist verspannt oder das Stresslevel zu hoch? Sport und Entspannung helfen, einen gesunden Ausgleich zum meist vollen Alltag zu finden. Probiere uns aus. Trainiere in unserem Fitnessstudio unter professioneller Anleitung oder treibe zusammen mit anderen in der Gruppe Sport. Die Sauna nach dem Sport und die Entspannung in unseren Ruheräumen sind der perfekte Abschluss.

Liebe Mitglieder,

bitte beachtet die Sonderöffnungszeiten zu den Feiertagen im Oktober und November unseres Fitness- und Gesundheitszentrums.

Euer Team Green

Liebe Sportler:innen,

ab dem 10. Juli gilt unser neuer Wochenplan für unsere Fitnesskurse. Ihr wollt einen Platz im Kurs sicher haben? Dann meldet euch über eure Zugangsdaten direkt an. Aber auch kurzentschlossen könnt ihr bei (möglichen) freien Plätzen teilnehmen.

Euer Team Green

In folgenden Angeboten im Kindersport gibt es freie Plätze:

• Ballsport
• Kindertanz 
• Modernes Ballett
• allgemeiner Kindersport (Am Sportforum)

Für Kinder von 6-14 Jahren mit orthopädischen Einschränkungen, Übergewicht, Koordinationsschwäche, Bewegungsmangel oder verzögerter Entwicklung bietet das Kindersportzentrum einen Kurs an. Die Kosten trägt die Krankenkasse (den Kinderarzt nach „Formular 56“ fragen). Inhalte des Kurses sind: Bewegungsspiele, Koordinationsübungen, Übungen zur Kräftigung der Muskulatur und Übungen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung. Interesse? Rückfragen? Schreib uns: kinderreha@scdhfk.de

Seit 1991 sind wir zertifizierter Anbieter im Gesundheitssport. Bei uns könnt ihr eure ärztliche Verordnung einsetzen und erhaltet einen kompetenten Sportpartner. Die Teilnahme der Kurse ist nur nach vorherigem Beratungsgespräch (Terminvereinbarung 0341 982 11 23) möglich – auch ohne ärztliche Verordnung. Alle Kurse finden unter der Leitung von qualifizierten, lizenzierten Trainer:innen statt.