Öffnungszeiten Ostern

Liebe Mitglieder,

bitte beachtet, wie jedes Jahr, unsere geänderten Öffnungszeiten zu Ostern.

Wir freuen uns auf euch.

Leichter und aktiver leben

Dieses Programm richtet sich an Versicherte der AOK PLUS ab vollendetem 18. Lebensjahr mit u.a. folgenden Risikofaktoren: Adipositas (BMI 30-39,9) oder Übergewicht mit anderer Zusatzdiagnose (zb. Metabolisches Syndrom, Diabetes Typ II,…). Bitte hier den Hausarzt konkret auf das Programm ansprechen. Die AOK PLUS trägt die Kosten. Fragen gern per Mail an Benjamin.

Dein sportlicher Kindergeburtstag

Wir machen Deinen Kindergeburtstag sportlich. In Abstimmung mit Euch haben wir verschiedene Mottos parat. Sei es Zirkus oder Piraten: Wir haben jede Menge Spaß am Sport. Das Angebot ist für Kinder ab sechs Jahren. Die Gruppe kann bis zu zehn Kinder umfassen. Ihr habt Fragen? Schreibt Mandy eine E-Mail.

Neuer Kursplan – Gesundheitssport

Seit 1991 sind wir zertifizierter Anbieter im Gesundheitssport. Bei uns könnt ihr eure ärztliche Verordnung einsetzen und erhaltet einen kompetenten Sportpartner. Die Teilnahme der Kurse ist nur nach vorherigem Beratungsgespräch (Terminvereinbarung 0341 982 11 23) möglich – auch ohne ärztliche Verordnung. Alle Kurse finden unter der Leitung von qualifizierten, lizenzierten Trainer:innen statt.

Rehasport für 6-14-Jährige

Für Kinder von 6-14 Jahren mit orthopädischen Einschränkungen, Übergewicht, Koordinationsschwäche, Bewegungsmangel oder verzögerter Entwicklung bietet das Kindersportzentrum einen Kurs an. Die Kosten trägt die Krankenkasse (den Kinderarzt nach „Formular 56“ fragen). Inhalte des Kurses sind: Bewegungsspiele, Koordinationsübungen, Übungen zur Kräftigung der Muskulatur und Übungen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung. Interesse? Rückfragen? Schreib uns: kinderreha@scdhfk.de

Freie Plätze im Kindersport

In folgenden Angeboten im Kindersport gibt es freie Plätze:

Kinderyoga für 7-9-Jährige

Ab 9.01.2023 wird es ein ganz neues Kursformat bei uns im Kindersportzentrum geben: Kinderyoga.

In diesem abgeschlossenen Kurs von 10 Einheiten lernt euer Kind auf spielerische Art und Weise was Yoga ist. Es werden kinderfreundliche Yoga-Figuren geübt und fantasievolle Atem- und Entspannungsübungen ausprobiert. Der Spaß steht dabei im Vordergrund.

Neuer Kursplan – Fitness

Liebe Sportler:innen,

ab dem 5. September gilt unser neuer Wochenplan für unsere Fitnesskurse. Ihr wollt einen Platz im Kurs sicher haben? Dann meldet euch über eure Zugangsdaten direkt an. Aber auch kurzentschlossen könnt ihr bei (möglichen) freien Plätzen teilnehmen.

Euer Team Green